Одяг

Правило трьох шарів просте: базовий шар відводить піт від тіла, утеплюючий тримає тепло, захисний зупиняє вітер і дощ. Кожен шар виконує одну роботу, і жоден не замінює інший.

1. Базовий шар – термобілизна

Прилягає до шкіри і забирає з неї вологу. Синтетика або вовна з розділу термобілизни – як термофутболки Turbat Hike LS Hood чи Yeti Top 2. Типова помилка – бавовняна футболка під навантаженням: вона вбирає піт, лишається мокрою і вже на першому привалі холодить спину.

2. Утеплюючий шар – фліс і худі

Утримує прошарок теплого повітря навколо тіла. Фліски та худі легкі, дихають і швидко сохнуть, тому працюють і в русі, і на стоянці. Помилка – вийти у флісі під дощ без верхнього шару: мокрий фліс втрачає більшу частину тепла, а сохне на тілі довго.

3. Захисний шар – мембрана й дощовик

Мембрана в тканині куртки діє як сито: її пори замалі для крапель дощу ззовні, але пропускають водяну пару зсередини. Тому вдягати її треба поверх перших двох шарів, а не на голе тіло: без базового шару піт збирається на шкірі швидше, ніж мембрана встигає його випустити, і ви мокнете зсередини. На коротку зливу достатньо дощовика – пончо Sea to Summit Ultra-Sil накриває разом з вами і рюкзак.

Штани й шорти, головні убори та шкарпетки підпорядковуються тому самому принципу: синтетика ближче до тіла, захист від опадів і сонця зверху.